Janičko, začni cvičit, budeš mít lepší náladu a kluci přijdou. Být tlustá a nic s tím nedělat a jen fňukat, to není řešení. Ale začít se sebou něco dělat, to je odvaha. Držím ti palce. Tamara Cenková, Psychologická poradna Sluníčko

Eliško, už dlouho jsem nikomu nedoporučovala psychologa, ale tobě ho doporučím. Asi si potřebuješ s někým promluvit, kdo bude mít na tvoji postavu správný pohled. Tamara Cenková, Psychologická poradna Sluníčko

Ahoj Koníku,
z Tvého dotazu nejsem moc moudrá, nemohu se vyjadřovat k tomu, co gynekolog říkal, nebyla jsem u toho a netuším vůbec, jaký syndrom měl na mysli. Pokud s ním nebylo všechno v pořádku, je jistě dobře, že jsi zašla jinam a obrátila se na lékařku. Rozhodně ale není příjemné, když jeden lékař řekne něco o syndromu a druhý to popře, člověk potom neví, na čem vlastně je.

Alkohol by z lékaře neměl být cítit, lékař nesmí v práci pít, kdyby to někdo nahlásil, měl by lékař - a právem - potíže. Jestli se něco stalo či nestalo holkám, které šly k tomu lékaři po Tobě, to já nemohu vědět, jestli je znáš, můžeš se jich na průběh jejich návštěvy u toho gynekologa zeptat.

Každopádně ses Ty rozhodla správně, když ses u toho lékaře necítila dobře a jeho chování se Ti zdálo být divné, že ses obrátila na jiného lékaře. Myslím, že by nebylo od věci chování toho lékaře probrat s někým z dospělých, kterým věříš, a s nimi případně zvážit, zda jeho nadřízené neupozornit na jeho chování - třeba i v zájmu dalších dívek, které by jej navštívily.

Měla bys také vědět, že do patnácti let věku by s Tebou na gynekologii měla jít máma jako doprovod, a také to, že při vyšetřování gynekologa má být v ordinaci přítomna zdravotní sestra.
Přejeme Ti pěkné letní dny. Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Jančo1,
to, že ještě ve svých třinácti letech nemáš ani výtok ani menstruaci nevadí, menstruace přichází individuálně v rozmezí většinou mezi 12-16 lety věku, s tím souvisí i to, že zatím nemáš žádná prsa, jen vystouplé bradavky. Dovedu si představit, že je obtížné, chtít na Tobě, abys byla trpělivá, ale nic jiného se dělat nedá.

Věř, že Tvá chvíle přijde, zatím se pokus svůj čas vyplnit různými zájmy. Je možná podoba mezi vývojem a vyspělostí Tebe a Tvé mámy, protože máš podobné dispozice, můžeš si tedy někdy v klidné chvíli sednout s mámou u starých fotek, a při prohlížení se jí zeptat, jak na tom ona byla veTvém věku. Je to ale jen orientační, podobnost tam být může, ale ani nemusí.
Přejeme Ti pěkné letní chvíle. Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Rózulko,
úplně přesnou odpověď Ti nedám, to by mohla spíše kosmetička nebo kožní lékař/ka. Pozorně si pročti návod k použití, možná se v něm dočteš více k depilaci citlivých částí těla. Záleží také na tom, jaký krém máš (existuje i na citlivou pokožku, nebo do sprchy apod.).

V každém případě, pokud se rozhodneš, že krém použiješ, je třeba zabránit jeho proniknutí do tělních otvorů a po jeho použití jej velmi dobře odstranit vodou, aby pokožka nebyla dále vystavována jeho účinku. Pokud by se to náhodou stalo, rychlé a důkladní omytí či osprchování to může napravit.
Hodně informací najdeš i na www.weet.cz, kde si můžeš vybrat prostředek i přesně "na míru".

Poradit Ti mohou i mamka nebo kamarádky, které mají s depilací zkušenost, nebo třeba i pracovníci lékárny.
Krásné prázdniny, Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj LoOoLo,
dovedu si představit, jak Tě chloupky na těle trápí. Jsou i jiné dívky v Tvém věku, které stejné téma řeší a s chloupky se nakonec musí vypořádat všechny dívky, tedy i Ty, které jich mají méně.

Určitě by bylo škoda, kdybys nosila celý tábor jen dlouhá trička a kalhoty. Navíc na táboře budou i jiné dívky, které už chloupky také mají. Myslím, že mamku můžeš poprosit o jednorázový holící strojek, jistě i ona má chloupky, třeba je i nějak odstraňuje, mohla by to pochopit. Žiletky se dají běžně koupit v drogerii a stojí mezi 10,- až 20,- Kč.

Pokud Ti holení nevyhovuje, můžeš si zvolit i jinou metodu odstraňování chloupků - například pěnu, která se také dá koupit v drogerii. Chloupky se také dají holit elektrickým strojkem nebo se dají odstranit horkým nebo studeným voskem, potom rostou pomaleji a tenčí. O tom všem se můžeš poradit s mamkou nebo jinou dospělou ženou, které důvěřuješ a zvolit pro sebe ten nejlepší způsob. Můžete také spolu navštívit kosmetický salón a nechat si poradit od profesionálů.
Přejeme pěkné léto. Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Evušenečká,
oceňuji, že si umíš najít to, co Ti sluší. Také vím, že při nesprávném nebo neodborném ošetření vlasů může dojít k jejich poškození. Modrá linka se však na tento druh poradenství nespecializuje, k tomu slouží jiní odborníci, v tomto případě kadeřníci či kadeřnice. Napadá mě, že by bylo užitečné, kdyby ses za některým z nich vypravila a zeptala se na to, co Tě zajímá.

Můžeš požádat třeba mamku nebo jinou dospělou ženu ve svém okolí, jestli by Tě k někomu takovému neobjednala a nedoprovodila. Myslím, že by to mohlo být příjemně i užitečně prožité odpoledne, třeba když venku bude pršet. Kadeřník či kadeřnice Ti může poskytnout cenné rady, jak si ošetřovat vlasy, aniž by sis je ničila a také Ti pomohl/a s roztřepenými konečky.Také bude spolehlivě vědět, jak barvy na vlasy fungují a které jsou šetrnější a které méně. Může Ti i nějakou konkrétní vlasovou kosmetiku doporučit, která by pro Tebe byla vhodná, abys vypadala hezky a byla spokojená.
To Ti přeje Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Járo,
zdravíme Tě z Modré linky. To, zda si holit či neholit chloupky na přirození kvůli sexu, není nikde jasně dané (jak pro muže, tak i pro ženy). Rozhodnutí je tedy na každém z nás. Jsou muži (a ženy), kteří si přirození nikdy nevyholují. Jiní si naopak zakládají na pravidelném vyholování. Pak je řada těch, kteří chloupky na přirození jen lehce zastřihnou nebo vyholí tak zvaně "do plavek" - tedy oholí jen ty chloupky, které by jim vyčnívaly ze spodního prádla (nebo plavek). Bude záležet jen na Tobě, v čem se budeš cítit pohodlně a sebejistě.

Rozhodně však neplatí, že by bylo nutné mít při prvním pohlavním styku chloupky na přirození oholené. Pokud by ses rád vyhnul trapné situaci, kdy by například Tvá dívka dávala přednost oholenému přirození, pak by bylo fajn si s Tvou dívkou o celé situaci promluvit předem. Jinou variantou by bylo poptat se blízkých lidí kolem Tebe, jaké mají s vyholováním chloupků na přirození zkušenosti a co se jim osvědčilo.
Přejeme Ti pohodové prázdniny. Modrá linka www.modralinka.cz

Dobrý den, Adriano,
Váš dotaz je svým obsahem určen spíše pro lékaře - což my nejsme. Navíc, ani lékař nemůže bez osobní prohlídky zodpovědně určit, o jaký typ vyrážky se ve Vaší situaci jedná. Proto bude nutné v případě trvání potíží vyhledat co nejdříve odbornou lékařskou pomoc. Obrátit se můžete například na Vašeho praktického obvodního lékaře/lékařku nebo na lékaře kožního (dermatologa). Kontakty na kožní lékaře najdete v telefonním seznamu nebo na internetu. Kožní oddělení nebo kožní ambulance bývají také často součástí nemocnic.

Jinak obecně platí, že je při vyholování chloupků po směru růstu nutné dodržovat zásady osobní hygieny, mít vlastní holící strojek (holítko), který nesdílíme s jinými lidmi, používat nějakou pěnu nebo gel na holení (změkčuje chloupky a zklidňuje pokožku) a vhodné bývá také po holení vyholená místa lehce dezinfikovat (například běžnou vodou po holení nebo pleťovou vodou). Také se doporučuje nevycházet s čerstvě oholenou kůží na slunce nebo nejít plavat do vody, bazénu. Přesto však u některých lidí s citlivější pokožkou může dojít ke kožní reakci (například právě k výsevu pupínků). O vhodném postupu a přípravcích na holení chloupků se můžete poradit právě s lékařem.
Přejeme Vám hodně štěstí. Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj,
rozumím tomu, že chloupky na intimních místech jsou pro Tebe citlivým tématem. Vůbec ale nevadí, že píšeš, růst chloupků patří k dospívání a řeší je každá dívka i chlapec, proto je úplně přirozené, že se ptáš i Ty. Předpokládám, že na táboře nebudeš jediná dívka, která už chloupky má. Myslím, že posmívání v tomto případě nehrozí, protože i Ty, které je nemají, budou zanedlouho řešit stejné téma.

Přesto, kdyby měl někdo nějaké poznámky nebo by se Ti posmíval, většinou funguje, když si toho nevšímáš nebo řekneš, že i ony chloupky brzy budou mít.
Přejeme Ti hezké léto a spoustu zážitků z tábora. Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Miško,
přicházíš do věku dospívání, kdy ucpané póry a černé tečky na obličeji doprovází řadu dospívajících. Pomáhá pravidelná hygiena a šetrné čištění. Víc Ti bohužel neporadíme, protože nejsme na problematiku péče o pleť zaměření. Můžeš si zkusit na internetu vyhledat nějakou specializovanou poradnu, nebo zajít přímo ke kosmetičce, která by posoudila typ Tvé pleti a dala Ti radu šitou na míru.
Hodně úspěchů v boji s černými tečkami Ti přeje Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Miki,
nevím nic o tom, že by existovalo nějaké nařízení, které by ošetřovalo, od kdy člověk může používat piercing. Je to rozhodnutí každého člověka, jakým způsobem si ozdobí své tělo a co tím ostatním lidem dá najevo. Nepíšeš, kolik je Ti let, předpokládám však, že ještě nejsi dospělá. V takovém případě bys o piercingu měla mluvit se svými rodiči, protože jsou za Tebe zodpovědní a měli by vědět o všech důležitých věcech, které se Tě týkají. A piercing k nim patří.

Nejsem odbornicí na tuto problematiku, proto nevím, které části těla jsou pro piercing citlivější a které méně. To by Ti nejlépe řekli ve studiu, které se tím zabývá. Platí, že je důležité dobře si vybrat zařízení, kde si piercing případně necháš udělat, vyplácí se zeptat se známých na jejich doporučení nebo si alespoň nechat ukázat licenci. Často se také stává, že studia od mladých lidí vyžadují souhlas rodičů, vůbec se nic nestane, když Tě tam někdo z nich doprovodí.
Hezké letní dny Ti přeje Modrá linka www.modralinka.cz

Ahoj Miley,
masturbace je dobrým nástrojem, jak poznat své tělo, neměla by však ovlivňovat Tvůj život natolik, abys na ni musela pořád myslet. Pokud Ti nepomáhá odstraňovat Tvé sexuální napětí, nemá smysl se k ní pořád vracet. Vím, že lidem často pomáhá fyzická aktivita, sport či nějaká namáhavá práce. Pokud budeš cítit sexuální napětí, běž se proběhnout do lesa, vyjeď na kole, jdi si zacvičit-zkrátka udělej něco namáhavého, co by Ti pomohlo odreagovat se.

Můžeš také vyzkoušet, co se bude dít, když nějaký čas nebudeš masturbovat vůbec, třeba nebudeš tolik vzrušená. Pokud by ani to nepomohlo, je na místě se obrátit na svého praktického lékaře, ten Ti může poradit, co dělat, aby ses uklidnila.

Autoerotika (jak jiným způsobem nazýváme masturbaci) patří do soukromí člověka a neexistuje nějaký návod, jak masturbovat. Jde vlastně o hledání a poznávání toho, co Tě vzrušuje a co dokáže odventilovat sexuální napětí, a každému vyhovuje něco jiného. Masturbovat se dá pomocí prstů nebo různých předmětů, vždy však platí, že by měly být čisté a bezpečné, aby nedošlo k poranění.
Klidné letní dny Ti přeje Modrá linka www.modralinka.cz

Aido, na deprese je nejlepší lék pohyb. Když budeš smutná, začni třeba běhat, jdi jezdit na kole, nebo něco podobného. Hlavně neseď na místě. V tomto věku opravdu mohou tvoje změny nálad souviset s hormonálními změnami, které se teď v tvém těle dějí. Tamara Cenková, Psychologická poradna Sluníčko

Kajo, problém je v tom, že jsi mi nenapsala, kolik ti je let. Ale pokusím se ti odpovědět: počátek masturbace je velmi individuální. Některé holčičky masturbují už jako malinké, třeba dvouleté. Masturbace je soukromá záležitost. Takže: pokud nemasturbuješ veřejně, nic se neděje. Ale myslím si, že se nudíš. Měla bys začít dělat pořádně nějaký sport, protože máš asi nadbytek energie. Lepší než masturbovat, je sportovat. Hlavní odpověď: jsi normální. Tamara Cenková, Psychologická poradna Sluníčko